- 8月 22 週一 201603:32
50年前,姜大衛狄龍這對CP代表了輝煌的邵氏影業
- 8月 21 週日 201622:01
琥珀青龍 (據說當年是接在『楚留香』萬人空巷劇之後.還不錯看..)--姜大衛34歲
- 8月 21 週日 201613:27
糖尿病破200萬人 3年增3成(國人平圴十人將有一人有糖尿病..真嚇人._)
工商時報【程鏡明】
國內糖尿病罹患人數今年首度突破200萬人大關,從2013年的173萬人,短短三年成長率竟有3成多,而今年國內已有227萬名糖尿病患者!糖尿病甚至還蟬聯國人十大死因前5名10年之久。
- 8月 20 週六 201611:24
經典港-再見亦是老婆.當年最火紅的第一名.--(姜大衛47歲)
- 8月 20 週六 201610:11
喝一瓶啤酒多久能開車?不酒駕..
如果你前一晚共喝了600cc,5%啤酒3瓶,內含酒精600ccx0.05x3=90cc ...90/12=7.5小時
- 8月 10 週三 201612:15
基因改造小麥危機--孟山都
小麥製品充斥著我們平日的飲食:從麵包、三明治、麵條、蔥油餅、蛋餅等、饅頭、包子、蛋糕、甜點、黃豆製成的醬油(黑豆醬油一般沒有放小麥)、油條、煎餅、水餃、煎餃、餛飩、蛋卷、速食麵、糕點、意式麵食、烏龍麵、義大利麵等幾乎無所不在
- 8月 03 週三 201612:22
勞工心酸 75%月退低於2萬,不到軍公教的三成
國家年金改革委員會明(4)日將聚焦勞工退休制度,勞動部報告指出,勞保老年年金平均月領1.6萬元,合計有七成五勞工,月領2萬元以下。勞工退休金少得可憐,老年經濟安全保障明顯不足。
根據總統府公布的資料顯示,退休公務員平均月領5.6萬元,退休老師平均月領6.8萬元,退休軍人平均月領4.9萬元,但退休勞工平均月領1.6萬元,不到軍公教退休金的三成。
即使加上勞工退休第二層保障—勞退新制(勞退新制為「確定提撥制」,即由雇主和勞工自行提撥到個人專戶;而軍公教的退撫以及勞保皆屬「確定給付制」),依勞動部估算,30年年資勞工,以平均薪資3.6萬元、雇主提撥6%、勞退基金投資報酬率為3%、平均餘命20年的條件下,退休勞工從勞退新制每月可領8,000元退休金。
換言之,平均來說,年資達30年的退休勞工,勞保加上勞退,每月可領到2.4萬元退休金,老年經濟生活勉強可求溫飽,但遠遠不如軍公教到處遊山玩水的退休生活。
根據勞動部報告指出,現有73.1萬勞工領老年年金,請領老年年金的平均年齡61歲,平均投保薪資則不到3.6萬元,平均投保年資逐年增至27.6年,平均月領2015年為1.6萬元,占「平均投保薪資」約四成五,勞動部以此衡量勞保所得替代率。
勞保老年年金給付中,六成退休勞工月領1萬元至2萬元;有逾11.3萬勞工竟月領1萬元以下;合計有七成五勞工,月領2萬元以下。月領4萬元以上,僅99位勞工。
值得注意的是,軍公教月退金所得替代率計算係以實質經常性薪資為分母,勞工老年年金所得替代率計算則是以「投保薪資」為分母,並非勞工退休後真正所得替代率。依此,勞工勞保平均所得替代率為45%;勞退月領8,000元,所得替代率僅16%,合計退休勞工可領月退金,所得替代率約六成。
目前勞保年金給付請領年齡須滿60歲,但勞保已開始推動延後請領齡至65歲,自2018年開始調高為61歲,估計至2026年可全面調高為65歲。
- 7月 05 週二 201621:49
踩到黃金不必剁腳 許瑞云:秘密需要被看到和被接納
「秘密,需要被看到和被接納,會以各種不同的方式,提醒我們看到它。」擅長自然療法與能量醫學的許瑞云形容,每一個秘密的背後,都有一段沒有被自己正視、接納的故事,秘密的釋放就是接納自己人生中的每一段經歷。若把這個秘密置之不理,無論壓抑它、掩蓋它,或是排斥它,都會形成一股讓我們不安的能量。而這個不安害怕的能量,有的人是用菸、酒、食物、毒品成癮的方式,有些人則是在健康或人際關係上出現問題。「一旦原因被看到與接納,問題就自然消失了。」
- 6月 16 週四 201612:36
濕疹初發應滋養脾胃 桂圓紅棗蓮子粥/夏日濕疹好發 絲瓜茶湯有助改善



