close

游泳的基本配備是泳衣or泳褲、泳帽、及泳鏡

如果你只是單純的只要游泳的話呢!!有以下建議~~
1、泳衣或泳褲-有附排水線,避免穿有裙子的泳衣或者是四角泳褲,建議你穿三角泳褲囉!這都是讓你在游泳時不會有阻礙的。
2、泳帽-建議選用矽膠或橡膠的材質,因為這會比較浮貼,游起泳來比較順。但剛開始戴會超級不適應,因為很緊~~習慣就好囉。
3、泳鏡-看你個人的習慣囉!大致上有分泳鏡與我們眼睛周圍間有無軟墊的部份囉!!

若你只是要泡泡SPA之類的話,有以下建議~~
1、泳衣或泳褲-三角四角的泳褲就沒差啦,但還是不建議穿有裙子的泳衣,因為在泡SPA的時候水波在震動你的裙子會一直飄來飄去蠻瞎的喔!!
請選用尼龍材質%數多一點的泳衣或泳褲,因為SPA或烤箱、篜氣室的溫度都比較高,如果你穿一般的泳衣(尼龍成份較少)會覺得很快就鬆了!!
2、泳帽-因為泡SPA是屬於長時間讓心裡放鬆的,所以戴一般五十、一百元的帆布材質就好了,別把頭包得太緊反而不舒服喔。
P.S.進烤箱、篜氣室時,請務必將泳帽脫掉,尤其是戴著矽膠材質的泳帽,因為在高溫下那材質會收縮不但降低泳帽的壽命,對我們本身也不太好的。
3、泳鏡-其實泡SPA沒什麼需要泳鏡的啦!所以沒什麼需要特別提的,舒適最重要。

價格的話其實有牌子的跟沒牌子的價差很大

泳衣的話-一般買奧林匹克或美津農的品牌就算不錯了!價格泳褲兩三百元就有了,泳衣大概五六百塊吧!若要高級的話就是ARENA或SPEEDO都是世界級選手指定品牌,當然價格泳褲是一千五起跳、泳衣是三千五起跳。

泳帽的話-便宜的五十塊就有了,如果是較有品牌的大概八百塊~~所以這之中的價差就是看你自己挑選囉!

泳鏡的話-中等以上的大概三四百塊,如果是大品牌的大概一千五以上,因為泳鏡可以用比較久,不會像泳衣那樣容易消耗掉,所以會建議你泳鏡買好一點囉!!


參考資料 ,游泳教練
arrow
arrow
    全站熱搜

    yu682 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()