
夕陽總是短暫而美麗,叫人心醉。美國有線新聞網絡 CNN 日前公佈全球12大最佳日落景點,你又去過幾多個?
1. 緬甸烏本橋(U Bein Bridge)
2. 肯雅馬賽馬拉(Maasai Mara)
夕陽總是短暫而美麗,叫人心醉。美國有線新聞網絡 CNN 日前公佈全球12大最佳日落景點,你又去過幾多個?
1. 緬甸烏本橋(U Bein Bridge)
2. 肯雅馬賽馬拉(Maasai Mara)
腳踏車環島記
第二天:
早上迎著晨風沿著西濱公路南下,海邊的大風車遠看就已覺得壯觀,近看更覺得雄偉。途中有不少上坡路,心志的鍛鍊遠多於體力的鍛鍊,因為騎到最後,會覺得外在的世界越來越安靜,只聽到自己的喘氣聲和心跳聲,聽見來自自己身體內部的聲音,也算是一種內在的旅程吧。
抵達通霄塩場,有可以泡腳的海水溫泉、福利社裏的塩水冰棒也許因為騎車口渴而特別香甜。走進展示館更發現各式各樣的台塩產品,明明就是塩,竟然有足浴用塩,原味料理塩,複方料理塩,畜牧用塩,海洋礦泉水……。台塩是轉型成功的國營企業,單看這些產品,就知道他們是如何在求新求變之中找出路的。
第一天:
早上突然驚醒,看床邊的鬧鐘正指著6點。天啊!不是6點鐘要報到嗎?我明明是鬧鐘設在5點半,怎麼沒響?伸手一摸,原來是我根本沒設好鬧鐘。匆忙起床,隨便盥洗拉了行李箱就出門,攔輛計程車急忙趕往報到集合地點。
昨晚我還是一如往常半夜12點離開辦公室,本來也想要早一點回家的,但想到要出外9天不在,所以決定先把桌上推積的文件全部清理完畢,結果等到蓋完最後一 個印章,抬頭一看,時針還是和以前一樣指著12點。回家後,女兒已拿著學測的學校申請名單在等我,我看都是清大、交大的科系,我說你的 分數申請這些國立大學應該安全吧!但是你要不要再考指考?我女兒倒是直接了當的說:我對醫學沒有熱情。我只能靜靜的回到房間,太太在幫我收拾行李,我們也 沒說什麼,只是輾轉反側,應該到了2點,兩人都還沒有睡著。結婚20年,大概彼此心裡在想什麼已經不需言語溝通了,我想最後也只能隨其自然吧!
腳踏車環島
緣起:
我以前就有一個夢想:騎自行車環島一周。但一直到許常禮同學告訴我他已經參加鐵馬家庭騎自行車環島一周回來了,我始下定決心。因為許同學並非運動選手型的人物,如果他可以,我一定可以。最近一年爬樓梯時,膝蓋開始會疼痛,顯然已有Osteoarthritis (OA;退化性關節炎)之症狀,現在不去,以後一定更困難。「活在當下」是最近的領悟,於是就去繳25000元報名參加了。但是在衝動之下報名後,理智就開始焦慮了,我的助理們聽到這個消息後說:你大概騎到新莊,就會牽著腳踏車搭捷運回來台大醫院。我想沒有先準備,恐怕真的如大家所預料。
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優活健康資訊網/uho新聞部-2013年06月30日 上午09:2
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)現代人,因飲食逐漸西化,或是吃到飽餐廳一間一間接連開張,使得許多年輕人,飲 食日漸變得不正常,導致許多原本到老年才會發生的疾病逐漸年輕化。過去,大學生因至吃到飽餐廳大吃大喝,不料卻產生痛風現象,隔天起來必須推輪椅送醫治療 的事件時有所聞,現在卻傳出連八歲孩童,也遭痛風襲擊!
痛風族群 二十歲以下三十年來增兩成