目前分類：健康常識 (70)
- Nov 04 Sun 2012 23:47
食補 泡腳 睡得好 溫暖過好冬
- Nov 01 Thu 2012 11:43
胡蘿蔔炒高麗菜 預防消化性潰瘍
- Oct 23 Tue 2012 09:49
夜班男要小心！ 攝護腺癌多2倍
夜班男要小心！ 攝護腺癌多2倍
從事夜班工作的男士要小心！加拿大魁北克大學研究發現，這些男士較大機會患上多種癌症，包括結腸癌、膀胱癌和肺癌，而患上攝護腺癌機會，更比日間工作男士高2倍。
正常在夜間，人體會增加釋出褪黑激素（melatonin）協助深層睡眠，但夜班工作的人，在燈光下抑壓了這種荷爾蒙分泌，在體內引發連串反應，助長了腫瘤生長。
- Oct 23 Tue 2012 09:27
氣喘病患養生 早睡忌茶心淡定 (盡量在晚上11點前入睡)
- Oct 19 Fri 2012 15:47
天天一顆綜合維他命 男罹癌風險降8%
- Oct 15 Mon 2012 15:31
耳悶不適就醫 夾出6、7顆小砂石 (耳朵有異物，切勿掏挖應立刻就醫,否則會傷及耳道或耳膜，一旦感染甚至會影響聽力)
- Oct 05 Fri 2012 00:01
植牙非"小手術" 植牙前"5問"自保!/ 植牙官司多 醫改會促訂定契約
- Oct 03 Wed 2012 11:44
防魚刺哽喉 吃魚要專心
- Sep 25 Tue 2012 22:42
便秘腹瀉交替 小心腸躁症上身
- Sep 25 Tue 2012 12:28
小便10分鐘後仍有泡沫 疑有尿蛋白 (雞蛋較能修復受損組織,控制病情)
小便10分鐘後仍有泡沫 疑有尿蛋白
若小便有泡沫，且很久都沒消失，小心腎功能衰退。資料照片
台灣每8人就有1人是慢性腎臟病患，台灣腎臟醫學會理事長陳漢湘醫師表示，全台現約有6萬人洗腎，盛行率冠居全球，但潛在腎功能衰退患者其實更多，估計僅3.5%的人知道自己腎功能出問題。
腎臟病患要控制蛋白質攝取量，且選擇雞蛋這類動物性蛋白質較好。資料照片
尿蛋白是觀察指標
陳 漢湘醫師表示，尿蛋白是腎功能衰退的重要指標，而泡沫尿是主要徵兆，男生尿液從較高處灑落在馬桶中，多少都有泡沫，但一下子就會消失，若10分鐘後泡沫仍 在，可能有尿蛋白問題；若有糖尿病、高血壓等慢性病，代表內分泌有問題，腎臟功能衰退機率也高。許多人忽略水腫症狀，首先應觀察下肢是否有水腫，地心引力 緣故，人體水份會先往下半身累積。用手指按壓腿部皮膚，若皮膚表面較慢回復原狀，代表有水腫，可能是尿蛋白流失所致，若上半身、甚至臉部都出現水腫，可能 尿蛋白流失情形嚴重，建議就醫檢查。- Aug 18 Sat 2012 14:22
有貧血現象 先檢查找出原因 (有可能是大腸癌)
- Aug 18 Sat 2012 13:53
嘴破2個月 竟是口腔癌 誤火氣大口角炎 熟男延誤就醫(嘴破超過二週就要去看醫生)
嘴破2個月 竟是口腔癌
誤火氣大口角炎 熟男延誤就醫
醫師提醒民眾口角破損若逾2周仍未痊癒，有可能是口腔癌病徵，要快就醫。資料照片
【邱 俊吉╱台北報導】一名50歲男性最近嘴角一直破，他以為是火氣大產生的一般口角炎，且嘴巴裡沒有任何異常，拖了2個月才去看病，經檢查，發現竟是口腔癌。 醫師說，口腔癌多可在患者的口腔黏膜、舌頭、牙齦等處看到腫塊或潰瘍，若僅口角破損，確實易與口角炎混淆，提醒民眾如口角炎逾2周還沒改善，應積極就醫。
- Jul 10 Tue 2012 23:47
醫生如果得了癌症 他們不會做化療 (維他命B17抗癌)
- Jun 20 Wed 2012 21:04
飯後喝茶等於吃毒藥！？ 飯後5件要命事～
NOWnews.com 今日新聞網
2012年6月16日 15:46
飯後喝茶等於吃毒藥！？ 飯後5件要命事～
根據大洋網報導，『民以食為天』，吃飯是必不可少的健康生活方式，然而吃飯之後，你的所作所為是不是還依然健康呢？傳統的習俗一定都是對的嗎？
- May 07 Mon 2012 19:58
余天秀30年秘方 護嗓45元搞定------蟬衣、人參葉、人參、甘草各3錢
- Apr 09 Mon 2012 15:41
飯前飯後差很多 吃藥時間要清楚(飯前1小時或飯後2小時都算是空腹:飯後最好在一小時內服用)
- Mar 29 Thu 2012 00:18
我喜歡教人退燒 (大村鄉衛生所,黃建成醫師) ---發燒不要只想打退燒藥
如果我告訴你，我的三個孩子從未沒有使用退燒藥（包括燒到四十度以上），你相信嗎？我連 續看過數萬人次的民眾從未沒有為他們打過一劑退燒針，你相信嗎？你大可相信的，因為我不喜歡幫人退燒！事實上，在疾病的治療過程中發燒是最不須要處理的， 因為發燒不是病，它是生病時一種自然而健康的生理現象。會發燒，表示身體的免疫系統正常。發燒是身體出了狀況的警示，好比敵機來襲時防空警報響起一般。我 們要治療的是病，是擊退敵機，那有想盡辦法消滅警報器的道理。
- Jan 30 Mon 2012 01:36
什麼人不適合泡溫泉及注意事項
- Jan 06 Fri 2012 12:19
自發性氣胸 男大生胸痛險要命
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| ▲從吳姓大學生的胸壁開一小洞，放入胸管引流降壓，左肺葉的形狀恢復很多。（記者陳鳳麗攝） |
記者陳鳳麗／南投報導
南投縣某科大的吳姓男學生，日前突然發生嚴重胸痛和呼吸困難，經送醫診斷為肺泡破裂導致自發性氣胸，再耽擱時間就有生命危險，經插入胸管引流和降壓，安然度過危險期。
這名二年級的吳姓男生，是在去年12月30日上課時，突然感覺胸部劇痛，吸不到空氣，向校方反映後，送草屯鎮佑民醫院急診，經副院長兼急診室主任王斯弘照Ｘ光和進行相關檢查後，發現他的左肺上方充塞空氣，左肺受到嚴重壓迫變形，診斷為自發性氣胸。
- Sep 03 Sat 2011 19:15
蜜妮48防曬乳
嗯!我個人覺得它很有效喔!
因為我本身皮膚比較白，很容易曬傷，所以對防曬非常講究，用過很多種防曬品(貴的、便宜的都有在 用)，而蜜妮48防曬乳是我目前用過最推崇的防曬品，既便宜防曬效果又不錯，尤其是外出或出遊去海邊時(墾丁、澎湖等)是我必備的防曬用品，這可是有根據 的喔!在很久以前，覺得它很便宜又不錯用，所以我平常都只拿來擦頸部及手腳就覺得效果不錯，而臉部都用比較好的，因為怕系數高會悶長粉刺，直到有次去墾丁 玩，我的臉搽的是百貨公司名牌貨價格1350元，給我老公擦蜜妮48價格99元，結果我晒傷了，而他沒事，之後只要是長時間會曬太陽或是去海邊玩，我全身 (含臉，但平常還是不擦臉，因為用到眼睛會流淚)一定都是擦蜜妮48，再也沒曬傷，而且跟我去玩的同行朋友，她們用各式各樣的防曬乳還是曬黑了，只有我沒 曬黑，之後她們也都跟我用一樣的了，但去海邊玩”補擦”這個動作是很重要的，像我去澎湖玩三天擦全身，一瓶就被我擦完了，去澎湖玩回來，沒人知道我晒了三 天太陽喔!而平常出門是都只有擦一次，除非有一直曬太陽才會補擦，但只要衣服沒遮到的地方我都會擦防曬，這樣全身才不會有色差在，所以我的皮膚一直保持的 很白(p.s.我有試過沒擦防曬時我還是會曬傷並且變黑喔)!
聖嚴法師 (1)
